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リフティングのコツと練習法｜少年サッカーで回数が伸びるステップを解説
リフティングのコツと段階別の練習法を解説。足の甲の当て方・正しいフォーム・ワンバウンドリフティングから始めるステップアップ方法・学年別の目標回数の目安まで、少年サッカーの保護者向けにわかりやすくまとめました。
2026-06-14
